Сумно їй було, ледь сльози стримувала дівчинка. Сидить, така бліденька, худенька, і мовчить на табуретці біля віконця. Вона тиха була і скромна, дівчинка Оля. І не хотіла бабусю засмучувати. Та й плакати недобре, негарно. Треба стерпіти. Бабуся питала: що сталося? Але Олечка відповідала: «нічого, бабусю, все в порядку!».

Тоді бабуся посунула Олі велику тарілку з горохом – вона на суп горох перебирала. І каже: «ти мені допоможи перебрати горошок. Я в город піду, а ти горошку поки розкажи всі свої біди. Бери по горошинці, перекладай в каструлю з тарілки, і розповідай! Тобі легше стане! ».

Дівчинка слухняно стала горох перебирати і йому все розповідати. Сама не помітила, як захопилася. Бере пальчиками горошинки і розповідає: ніяк не можу букву навчитися писати. Вчителька сварить мене, я намагаюся, але не виходить буква. Мама розсердилася на мене за те, що я «трійку» отримала. Це дуже було прикро і сумно, до сих пір прикро, але я сама винна! Дівчинка сама не помітила, як перебрала горошок і вилила йому душу.

Всі свої біди і образи розповіла. І полегшало відразу, хоча ні слова розради Оля не почула. Просто розповіла горошку свої нещастя … Тут і бабуся прийшла, поставила каструлю з горохом на плиту – будемо суп варити. А потім їли гороховий суп і хліб з маслом, – дуже смачно. І на серці було спокійно тепер, відлягло від душі.

Бабуся Олі сказала, що не можна образу і смуток тримати в собі. Це дуже шкідливо, від цього бувають хвороби. Але і людей нема чого засмучувати своїм печалями; у всіх свого горя хоч відбавляй. Ще гірше буде від скарг і плачу. Ти, Олечко, розкажи свої біди горошку. Сиди, перебирай і розповідай. І все погане піде, тільки хороше залишиться. Повна каструля смачного супу. Так горе перетворюється в горошину і залишає душу. …

Цій дівчинці зараз самій років шістдесят. Вона давно вже сама бабуся. І життя її склалася добре, хоча і були печалі і горе. Багато чого було, звичайно. Але в такі дні Оля варила гороховий суп за бабусиним рецептом. І нічого, допомагало. Коли розповідаєш горошку свої печалі, це дуже допомагає. Якщо більше нікому розповісти. Або не хочеться.

І цей спосіб можна порекомендувати: перебирати щось і розповідати. А потім отримати користь – зварити суп, наприклад.

Джерело