Ні грама цукру: улюблене тістечко ” Картопля”
Незважаючи на появу смачних і складних десертів, моїм улюбленим частуванням завжди було і буде тістечко «Картопля». Ця симпатія родом із дитинства, коли вибір смаколиків був більш обмеженим. Адже у багатьох тортом-фаворитом досі залишається домашній наполеон, вірно?
Єдине, що мене зупиняє зараз, це великий вміст цукру у складі улюблених ласощів. Розумію, що позначиться не лише на фігурі, а й на здоров’ї. Тому навчилася готувати тістечко «Картопля» без цукру своїми руками за кілька хвилин. Виходить чудовий десерт!
Інгредієнти
- Яйце 1 шт.
- Молоко 80 мл
- Розпушувач 0,5 ч. л.
- Рисове борошно 80 г
- Сироп ванільний 1 ч. л.
- Кокосова олія 0,5 ч. л.
- Банан 1шт.
- Чорний шоколад 30 г
- Какао-порошок 2 ст. л.
Приготування
- Змішайте яйце, молоко, сироп, борошно, половину какао, розпушувач та кокосове масло до однорідного стану.
- Викладіть тісто, що вийшло, на деко або у форму. Випікайте близько 4 хвилин в духовці або мікрохвильовій печі.
- Сформуйте кульки або ковбаски, обваляйте їх в какао, що залишився, а потім полийте розтопленим шоколадом. готові тістечка
- Для приготування домашнього тістечка «Картопля» можна використовувати будь-який підсолоджувач, який є на кухні. А замість поливати кульки шоколадом, ви можете обваляти їх у шоколадній стружці. Ще один варіант цього частування – прикраса кокосовою стружкою.
Смачного!